Empowerment
Mit Hilfe deines Empowerments nimmst du selbstbestimmt und verantwortungsvoll dein Leben in deine Hände. Deine Selbstbestimmung und die Übernahme der Verantwortung für dich, werden durch den narzisstischen Missbrauch untergraben, da er deinen Selbstwert und dein Selbstbewusstsein massiv schädigt. Die unteren Beiträge können dich unterstützen, deine Selbstermächtigung wahrzunehmen und aufzubauen, denn dein Empowerment wartet nur auf dich!
Ein großes Problem für viele emotional missbrauchte Menschen stellt das Nein-Sagen dar. Die Gründe hierfür sind vielfältig. Sie reichen von der Scheu vor Unhöflichkeit bis […] Mehr Lesen
Das so genannte People-Pleasing ist ein ungesundes Verhaltensmuster, was oft mit Co-Abhängigkeit verbunden ist oder sich zu einer Co-Abhängigkeit entwickeln kann, und sorgt für eine Reihe an […] Mehr Lesen
Grenzen schützen. Sie schützen dein ureigenes Territorium – dein Selbst. Wenn wir gesunde Grenzen besitzen, wissen wir, wie weit wir gehen können und können sowohl […] Mehr Lesen
